La campaña 2009-10 trajo gloriosos trofeos de copa para el Southampton, ya que los Saints, a pesar de terminar séptimos en la League One, triunfaron en la EFL Trophy con una memorable victoria sobre el Carlisle en la final en Wembley. Liderando la carga estuvo Rickie Lambert, cuyos notables 29 goles resultaron decisivos en una campaña construida sobre un éxito con garra y un estilo ofensivo. Fue una temporada prometedora que marcó un momento vital en la historia del club y sigue siendo un capítulo querido en su travesía de regreso por las divisiones.