La saison 2019-2020 de Rochdale fut marquée par des exploits spectaculaires en coupe et une fin abrupte, imposée par la pandémie, le club terminant finalement 18e de la League One au classement par points par match. Le joueur emblématique du club, l'attaquant expérimenté Ian Henderson, fut le fer de lance avec 15 buts cruciaux en championnat. Cependant, la véritable gloire est venue de l'EFL Cup, avec un parcours mémorable qui a culminé par un match nul palpitant (1-1) contre Manchester United à Old Trafford, grâce à un but égalisateur spectaculaire de Luke Matheson, âgé de 16 ans, avant une défaite aux tirs au but. Ils ont également contraint Newcastle United, club de Premier League, à un match rejoué au troisième tour de la FA Cup, faisant de cette année une année marquée par la résistance et des moments inoubliables avant que la saison ne soit interrompue.